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如何锻炼自己的口才能力

还在为自己“金口难开”的状态苦思冥想吗?还在羡慕周围的人“口若悬河”,“滔滔不绝”吗?在这里你也可以做到和他们一样,只要你拿出实际行动,大胆的去说出口。好的口才可以帮你取得良好的人际关系.

  1. 说话要嗓音红亮,说话清晰,就是所谓的要有底气。如果连底气都没有,别人凭什么听你说?
  2. 博览群书,增长知识见闻,所谓肚里没货怎么能指望拿出来卖呢?需要指出的是书不是要你去看,而是要你在看的同时大声的把他读出来。这样慢慢的就记在心里了,又锻炼了说话的能力。需要用到的时候自然就信手拈来了。
  3. 对着镜子训练。每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。
  4. ­自我录音摄像。­哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,声音如何,或者是其他的缺点,通过摄像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改进.
  5. 躺下来朗读。­躺下来时,是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。坚持一段时间,你会发现自己的声音变洪亮了,音质变动听了。
  6. 写日记,养成写日记的习惯。每天写上几百到一千字左右的感想,既梳理了自己的情绪又学会了遣词造句.慢慢的,纸上的字就能脱口而出了。
  7. 模仿法。模仿电视上那些讲解,主持,口才辩论之类的..可以把他们讲话的的内容用视频和录音记录下来.分析他们说话的技巧,手势及语气等,改进自己的不足。
  8. 讲故事法。把书上的故事讲出来,要讲的有声有色,给人活灵活现的感觉。要让人犹如身临其境.

摘自:http://jingyan.baidu.com/article/fedf07371c5f1f35ac89771e.html

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